Zapraszamy na treningi MMA, K-1, Muay Thai , Zapasów, Boksu oraz Brazylijskiego Jiu-Jitsu w naszym klubie. Długo się nie zastanawiaj i zobacz dlaczego warto u nas trenować?! *Pierwszy trening jest całkowicie za darmo! Nie obawiaj się, że nie masz sprzętu.…
zobacz więcej
Sportowcy w życiu nie mają łatwo. Ciągły stres, duże obciążenie psychiczne i życie na najwyższych obrotach powoduje, że zawodnicy coraz częściej sięgają po alkohol. Czy spożywanie nawet małej ilości alkoholu może mieć istny wpływ na osiągnie wybitnych wyników sportowych? O…
zobacz więcej
HALNY wyniki 2018 roku! 2018 rok był dla nas bardzo udany, nasi zawodnicy w sumie stoczyli 114 walk (18 zawodowych i 96 amatorskich), zorganizowaliśmy zawodową galę HFO 5, aż 5 edycji lig sportów walki NITUS EUROLIGA 8,9,10,11,12, oraz 2 obozy…
zobacz więcej
Łukasz Pławecki o pas FEN! 25 maja we Wrocławiu Łukasz Pławecki zawalczy w walce wieczoru o pas organizacji FEN. Pojedynek zakontraktowany jest na 5 rund po 3 minuty na zasadach K-1. Limit wagowy to 77kg czyli kategoria wyżej, niż do tej…
zobacz więcej
Nasz trener i zawodnik wraz z Tomaszem Malczewskim (który będzie stać w narożniku podczas walki) wyruszyli do Tajlandii gdzie będą trenować przez 10 dni. Ten pobyt to końcówka przygotowań Łukasza Pławeckiego do walki na gali Kunlun Fight 71 w Qingdao…
zobacz więcej
10 marca w klubie Spartan Jasło odbędzie się seminarium (szkolenie), które poprowadzi nasz trener i zawodnik – Łukasz Pławecki. Wszystkich z okolic Jasła zapraszamy do Jasielskiej Sali Sportów Walki na godzinę 11.00 w sobotę. Cieszy fakt, że nasz klub może…
zobacz więcej
Nie wiesz po co trener każe Wam biegać kółko i wymachiwać rękami. Dlaczego to zajmuje tyle czasu i męczy? Rozgrzewka przed treningiem to ważna sprawa, zobacz dlaczego: 1. Ogólny rozruch Nie dałbyś rady zacząć uderzać, wykonywać technik zwłaszcza nogami bez…
zobacz więcej
Nasz region od dłuższego czasu kojarzony jest ze sportami walki. Małe miasto na południu Polski, około 80 tys. mieszkańców, dlaczego warto tutaj zacząć trenować? 1. Sposób na nudę. Nie ma co się oszukiwać, atrakcji na mieście nie ma zbyt wiele,…
zobacz więcej
Jakie rękawice na trening? Na rynku jest mnóstwo sprzętu do sportów walki, w zwykłych sklepach sportowych już nie jest tak kolorowo. Pytając o rękawice do kickboxingu możecie zostać odesłani z przysłowiowym kwitkiem. Najlepiej doradzić się na klubowej recepcji gdzie zwykle…
zobacz więcej
