Siłownia, Sporty Walki, Cross Trening, Fitness, HALNY Nowy Sącz

Akceptujemy karty Benefit Multisport i OK System.
HALNY Nowy Sącz to klub sportowy w którym możesz wzmocnić swoją kondycję i wyrzeźbić sylwetkę, nauczysz się bronić. Dzięki nam poznasz najtwardsze sztuki walki: K-1, Kickboxing, Boks, MMA, Muay Thai, Zapasy, Karate oraz Brazylijskie Jiu-Jitsu.
Specjalne grupy dla kobiet oraz dzieci, treningi personalne. Zadzwoń! 721 92 98 98

Siłownia i Cross Trening

Nowoczesnia siłownia, tylko markowy sprzęt, strefa cardio (bieżnie, orbitreki, rowerki) połączone z internetem dzieki, którym podczas treningu można korzystać z m.in. takich aplikacji jak netflix czy spotiffy. Olbrzymia strefa Cross Treningu z profesjonalnym wyposażeniem.

sporty walki

Sporty walki są idealnym połączeniem treningu aerobowego, wytrzymałościowego z siłowym i kondycyjnym, trenując Kickboxing, Boks, MMA, Zapasy czy BJJ wzmacniamy całą sylwetkę, nasze ciało staje się mocniejsze, uczymy się techniki obrony i uderzeń.

Fitness

Największa sala do fitnessu w Nowym Sączu, unikatowe zajęcia i profesjonalni instruktorzy. Sprawdź naszą ofertę a przekonasz się że fitness w HALNYm jest wyjątkowy!

01.
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI!

ZADZWOŃ LUB NAPISZ EMAIL

Nie czekaj, złap za telefon i zadzwoń pod numer 721 92 98 98, jeśli wolisz kontakt mailowy napisz do nas z formularzu w zakładce „Kontakt”, napewno udzielimy wszystkich informacji, to pierwszy krok aby spotkać się z nami!

02.
UL. Borelowskiego 27, NOWY SĄCZ

PRZYJDŹ DO KLUBU

Pierwszy trening jest całkowicie za darmo! Wystarczy że przyjdziesz, weźmiesz ze sobą koszulkę i spodenki, ręcznik i buty sportowe. Trening grupowy zaczniesz od zajęć dla początkujących, jeśli przyjdziesz na siłowni nasi trenerzy napewno Tobie pomogą!

03.
TRENINGI GRUPOWE LUB PERSONALNE

ZACZNIJ TRENOWAĆ!

Na następnym treningu będziesz mógł wykupić karnet, możliwości mamy wiele ale najważniejsze jest to że nie mamy zobowiązujących umów, w każdym momencie można przerwać i zacząć treningi, każdy karnet pozawala wchodzić na wszystkie zajęcia.

icon

SIŁOWNIA

Nowoczesna siłownia, sprzęt najlepszych firm, interaktywna strefa cardio oraz największa strefa cross. Wszystko dostępne w godzinach od 6.00 do 22.00.

icon

FITNESS

Rozbudowany grafik zajęć fitness, od porannych grup po południowe i wieczorne zajęcia. Różne grupy zaawansowania i doświadczona kadra instruktorek. Największa sala w naszym mieście.

icon

CROSS TRENING

Ćwiczenia ogólnorozwojowe ukształotwane pod kątem wzmocnienia siły i wytrzymałości. Zajecia odbywają się na specjalnym sprzęcie dostępnym w naszym klubie (bramy, piłki, hantle, gumy, opony itp).

icon

AKADEMIA ROZWOJU JUNIORA

Treningi dla dzieci od 4 roku życia, na jednym karnecie w jednym miejscu dzieci mogą korzystać z rozbudowanej oferty różnych treningów m.in.: sporty walki, taniec czy akrobatyka.

icon

BOKS

Korzenie tej dyscypliny sięgają czasów starożytnych, jest to niezwykle skuteczna forma samoobrony. Jako sztuka walki jest szybka do opanowania w stopniu podstawowym dla przeciętnego człowieka.

icon

BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU

BJJ (Brazylijskie Jiu-Jitsu) to sztuka walki w której główną rolę odgrywają obalenia, chwyty, dźwignie i duszenia. Nasza sekcja uczy technik w kimonach oraz bez (tzn. submission).

icon

KICKBOXING / K1

W walce stosowane są uderzenia bokserskie i kopnięcia nogami. Kickboxing to twarda dyscyplina, w której oprócz typowych uderzeń, ważną i nie odłączną rolę odgrywają kopnięcia.

icon

MMA

W ostatnich latach Mieszane Sztuki Walki (Mixed Martial Arts) przechodzą dynamiczny rozwój. Na początku była to konfrontacja stylów walki, teraz MMA uczy się od podstaw.

icon

MUAY THAI

Sztuka walki wywodząca się z Tajlandii, podczas walki można używać technik bokserskich i kopnięć jak w kickboxingu plus uderzenia łokciami, kolanami oraz tzw aktywny klincz.

Treningi personalne Nowy Sacz
INDYWIDUALNE PODEJŚCIE I NAJSZYBSZE EFEKTY W KLUBIE HALNY NOWY SĄCZ

TRENER OSOBISTY

Potrzebujesz kogoś kto Cię zmotywuje i przypilnuje? Godziny zwykłych treningów Ci nie odpowiadają? A może masz czas tylko w weekend?

HALNY

 ufaj sobie • łam niektóre zasady • nie obawiaj się porażek • ignoruj mówiących że nie dasz rady • pracuj na swój cel • daj coś w zamian