Sztuki walki w klubie HALNY
Od początku istnienia naszego klubu (2008 rok) prowadzimy treningi sztuk i sportów walki.
W naszym nowym obiekcie można trenować m.in.: Kickboxing K-1, Boks, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu. Dzięki temu, posiadając nasz karnet można spróbować różnych sportów walki w jednym miejscu, wybrać swój ulubiony bądź chodzić na wiele sekcji.
Nasi trenerzy maja doświadczenie sportowe jak i w pracy trenerskiej. Łukasz Pławecki – założyciel klubu, to 6-cio krotny Mistrz Świata w Kickboxingu, który otrzymał również nagrodę od Ministra Sportu i Marszałka Województwa za osiągnięcia trenerskie. Obecnie każda sekcja sztuk i sportów walki w naszym klubie, prowadzona jest w oparciu o doświadczenie Łukasza.
Nasi zawodnicy wiele osiągneli (zakładka WYNIKI KLUBU) ale fundamentem są grupy początkujące, gdzie uczymy ludzi samoobrony, prowadzimy treningi rekreacyjne i uzupełniające dla innych sportów. To z tych grup (jeśli ktoś chce coś więcej) może przejść do średniozaawansowanych a następnie zaawansowanych, zacząć uczestniczyć w sparingach i stać się zawodnikiem.
Zapraszamy do wspólnych treningów! –> Zapisz się!
Grafik treningów sztuk i sportów walki w HALNYm:
SALA RING:
poniedziałek
TRENINGI PERSONALNE
09:00
-
13:00
poniedziałek
09:00
-
13:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
KICKBOXING 4-8 LAT
16:00
-
17:00
poniedziałek
16:00
-
17:00
Treningi Kickboxingu dla dzieci w wieku od 4 do 8 lat. Zajęcia są prowadzone w ramach Akademii Rozwoju Juniora HALNY.
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
KICKBOXING 9-12 LAT
17:00
-
18:00
poniedziałek
17:00
-
18:00
Treningi Kickboxingu dla dzieci w wieku od 9 do 12 lat. Zajęcia są prowadzone w ramach Akademii Rozwoju Juniora HALNY.
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
KICKBOXING K-1 PODSTAWOWA
18:00
-
19:00
poniedziałek
18:00
-
19:00
Intro czyli treningi dla grupy początkującej Kickboxingu K-1. Nauka od podstaw. Zapraszamy osoby które nie miały żadnego kontaktu ze sportami walki, oraz takie które "coś ćwiczyły" i chcą zacząć profesjonalne treningi.
KICKBOXING K-1 ZAAWANSOWANA
19:00
-
20:00
poniedziałek
19:00
-
20:00
Treningi Kickboxingu K-1 dla osób, które zostały przeniesione z grupy początkującej lub trenowały kiedyś i teraz chcą wrócić do treningów.
KICKBOXING K-1 ZAWODNICY
20:00
-
21:00
poniedziałek
20:00
-
21:00
Grupa Kickboxing dla zawodników i osób z dłuższym stażem treningowym.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.
wtorek
KICKBOXING K-1 MIESZANA
09:00
-
10:00
wtorek
09:00
-
10:00
Poranne treningi dla osób które mogą lub wolą rano trenować Kickboxing, Boks lub Muay Thai. Grupa mieszana na którą może przyjść każdy kto był minimum 1 raz na zajęciach grupowych.
By
OLECH MOVCHAN
TRENINGI PERSONALNE
10:00
-
13:00
wtorek
10:00
-
13:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
wtorek
17:00
-
18:00
Muay Thai to sztuka walki wywodząca się z Tajlandii. Jej cechami charakterystycznymi są uderzenia łokciami, kolanami oraz tzw. aktywny klincz.
By
OLECH MOVCHAN
BOKS PODSTAWOWA
18:00
-
19:00
wtorek
18:00
-
19:00
Intro - czyli grupa początkująca jest idealna dla osób, które zaczynają przygodę ze sportami walki, gdyż boks jest jedną z podstaw w innych dyscyplinach typu Kickbixing czy MMA. Treningi walki na pięści jest jednym z najstarszych sportów na świecie.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.
BOKS ZAAWANSOWANA
19:00
-
20:00
wtorek
19:00
-
20:00
Treningi Boksu dla osób, które zostały przeniesione z grupy początkującej lub trenowały kiedyś i teraz chcą wrócić do treningów.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.
BOKS ZAWODNICY
20:00
-
21:00
wtorek
20:00
-
21:00
Trening o bardzo dużej intensywności, wymagający bardzo dobrej znajomości technik, a także kondycji, siły oraz koordynacji niezbędnej do wykonywania bardziej skomplikowanych ćwiczeń. Osoby trenujące w grupie zaawansowanej mają możliwość startów w zawodach.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.
środa
TRENINGI PERSONALNE
09:00
-
13:00
środa
09:00
-
13:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
KICKBOXING 4-8 LAT
16:00
-
17:00
środa
16:00
-
17:00
Treningi Kickboxingu dla dzieci w wieku od 4 do 8 lat. Zajęcia są prowadzone w ramach Akademii Rozwoju Juniora HALNY.
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
KICKBOXING 9-12 LAT
17:00
-
18:00
środa
17:00
-
18:00
Treningi Kickboxingu dla dzieci w wieku od 9 do 12 lat. Zajęcia są prowadzone w ramach Akademii Rozwoju Juniora HALNY.
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
KICKBOXING K-1 PODSTAWOWA
18:00
-
19:00
środa
18:00
-
19:00
Intro czyli treningi dla grupy początkującej Kickboxingu K-1. Nauka od podstaw. Zapraszamy osoby które nie miały żadnego kontaktu ze sportami walki, oraz takie które "coś ćwiczyły" i chcą zacząć profesjonalne treningi.
KICKBOXING K-1 ZAAWANSOWANA
19:00
-
20:00
środa
19:00
-
20:00
Treningi Kickboxingu K-1 dla osób, które zostały przeniesione z grupy początkującej lub trenowały kiedyś i teraz chcą wrócić do treningów.
KICKBOXING K-1 ZAWODNICY
20:00
-
21:00
środa
20:00
-
21:00
Grupa Kickboxing dla zawodników i osób z dłuższym stażem treningowym.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.
czwartek
KICKBOXING K-1 MIESZANA
09:00
-
10:00
czwartek
09:00
-
10:00
Poranne treningi dla osób które mogą lub wolą rano trenować Kickboxing, Boks lub Muay Thai. Grupa mieszana na którą może przyjść każdy kto był minimum 1 raz na zajęciach grupowych.
By
OLECH MOVCHAN
TRENINGI PERSONALNE
10:00
-
13:00
czwartek
10:00
-
13:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
czwartek
17:00
-
18:00
Muay Thai to sztuka walki wywodząca się z Tajlandii. Jej cechami charakterystycznymi są uderzenia łokciami, kolanami oraz tzw. aktywny klincz.
By
OLECH MOVCHAN
BOKS PODSTAWOWA
18:00
-
19:00
czwartek
18:00
-
19:00
Intro - czyli grupa początkująca jest idealna dla osób, które zaczynają przygodę ze sportami walki, gdyż boks jest jedną z podstaw w innych dyscyplinach typu Kickbixing czy MMA. Treningi walki na pięści jest jednym z najstarszych sportów na świecie.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.
BOKS ZAAWANSOWANA
19:00
-
20:00
czwartek
19:00
-
20:00
Treningi Boksu dla osób, które zostały przeniesione z grupy początkującej lub trenowały kiedyś i teraz chcą wrócić do treningów.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.
BOKS ZAWODNICY
20:00
-
21:00
czwartek
20:00
-
21:00
Trening o bardzo dużej intensywności, wymagający bardzo dobrej znajomości technik, a także kondycji, siły oraz koordynacji niezbędnej do wykonywania bardziej skomplikowanych ćwiczeń. Osoby trenujące w grupie zaawansowanej mają możliwość startów w zawodach.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.
piątek
TRENINGI PERSONALNE
09:00
-
13:00
piątek
09:00
-
13:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
TRENINGI PERSONALNE
16:00
-
17:00
piątek
16:00
-
17:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
KICKBOXING K-1 PODSTAWOWA
18:00
-
19:00
piątek
18:00
-
19:00
Intro czyli treningi dla grupy początkującej Kickboxingu K-1. Nauka od podstaw. Zapraszamy osoby które nie miały żadnego kontaktu ze sportami walki, oraz takie które "coś ćwiczyły" i chcą zacząć profesjonalne treningi.
KICKBOXING K-1 ZAAWANSOWANA
19:00
-
20:00
piątek
19:00
-
20:00
Treningi Kickboxingu K-1 dla osób, które zostały przeniesione z grupy początkującej lub trenowały kiedyś i teraz chcą wrócić do treningów.
sobota
TRENINGI PERSONALNE
09:00
-
12:00
sobota
09:00
-
12:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
SPARINGI / BOXING CARDIO
12:00
-
13:00
sobota
12:00
-
13:00
Sparingi w dla osób zaawansowanych i zawodników z grup Kickboxingu, Boksu, Muay Thai i MMA.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.
SALA KLATKA:
poniedziałek
TRENINGI PERSONALNE
11:00
-
12:00
poniedziałek
11:00
-
12:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
BRAZYLIJSKIE JIU JITSU INTRO I MIESZANA
17:00
-
18:00
poniedziałek
17:00
-
18:00
Treningi dla początkujących i srednicozaawansowannych. Brazylijskie Jiu Jitsu opiera się na chwytach. Dominują w tej dyscyplinie dźwignie, duszenia oraz inne techniki unieruchamiania przeciwnika. Uderzeń się nie stosuje.
By
ROBERT LIS
Trener Brazylijskiego Jiu Jitsu, brązowy pas. Z ta dyscyplina zwiazany od 2009 roku. Instruktor Samoobrony PFSP (Polskiej Federacji Sportu Powszechnego). Prowadzi zajecia zarówno dla dzieci jak i dorosłych, możliwość treningów personalnych jak i grupowych.
MMA PODSTAWOWA
18:00
-
19:00
poniedziałek
18:00
-
19:00
Intro czyli grupa początkująca, idealna dla nowych osób, które chcą zacząć trenować w naszym klubie. MMA - Mieszane Sztuki Walki to dyscyplina sportowa, w której zawodnicy sztuk i sportów walki walczą przy dużym zakresie dozwolonych technik.
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
MMA ZAAWANSOWANA
19:00
-
20:00
poniedziałek
19:00
-
20:00
Treningi dla osób które mają już dłuższy staż w MMA. Na zajęciach odbywają się również sparingi i różnego rodzaju "zadaniówki".
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
MMA ZAWODNICY
20:00
-
21:00
poniedziałek
20:00
-
21:00
Treningi dla zawodników MMA. Na zajęcia przychodzą osoby wyznaczone przez trenera, które przygotowują się do walk.
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
wtorek
TRENINGI PERSONALNE
11:00
-
12:00
wtorek
11:00
-
12:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
wtorek
17:00
-
18:00
Brazylijskie Jiu Jitsu opiera się na chwytach. Dominują w tej dyscyplinie dźwignie oraz inne techniki unieruchamiania przeciwnika. Uderzeń się nie stosuje. Treningi Brazylijskiego Jiu Jitsu są dla dzieci w wieku od 4 lat. Zajęcia są prowadzone w ramach Akademii Rozwoju Juniora HALNY.
By
ROBERT LIS
Trener Brazylijskiego Jiu Jitsu, brązowy pas. Z ta dyscyplina zwiazany od 2009 roku. Instruktor Samoobrony PFSP (Polskiej Federacji Sportu Powszechnego). Prowadzi zajecia zarówno dla dzieci jak i dorosłych, możliwość treningów personalnych jak i grupowych.
BRAZYLIJSKIE JIU JITSU INTRO I MIESZANA
18:00
-
19:00
wtorek
18:00
-
19:00
Treningi dla początkujących i srednicozaawansowannych. Brazylijskie Jiu Jitsu opiera się na chwytach. Dominują w tej dyscyplinie dźwignie, duszenia oraz inne techniki unieruchamiania przeciwnika. Uderzeń się nie stosuje.
By
ROBERT LIS
Trener Brazylijskiego Jiu Jitsu, brązowy pas. Z ta dyscyplina zwiazany od 2009 roku. Instruktor Samoobrony PFSP (Polskiej Federacji Sportu Powszechnego). Prowadzi zajecia zarówno dla dzieci jak i dorosłych, możliwość treningów personalnych jak i grupowych.
środa
TRENINGI PERSONALNE
11:00
-
12:00
środa
11:00
-
12:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
MMA PODSTAWOWA
18:00
-
19:00
środa
18:00
-
19:00
Intro czyli grupa początkująca, idealna dla nowych osób, które chcą zacząć trenować w naszym klubie. MMA - Mieszane Sztuki Walki to dyscyplina sportowa, w której zawodnicy sztuk i sportów walki walczą przy dużym zakresie dozwolonych technik.
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
MMA ZAAWANSOWANA
19:00
-
20:00
środa
19:00
-
20:00
Treningi dla osób które mają już dłuższy staż w MMA. Na zajęciach odbywają się również sparingi i różnego rodzaju "zadaniówki".
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
MMA ZAWODNICY
20:00
-
21:00
środa
20:00
-
21:00
Treningi dla zawodników MMA. Na zajęcia przychodzą osoby wyznaczone przez trenera, które przygotowują się do walk.
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
czwartek
TRENINGI PERSONALNE
11:00
-
12:00
czwartek
11:00
-
12:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
TRENINGI PERSONALNE
16:00
-
17:00
czwartek
16:00
-
17:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
czwartek
17:00
-
18:00
Brazylijskie Jiu Jitsu opiera się na chwytach. Dominują w tej dyscyplinie dźwignie oraz inne techniki unieruchamiania przeciwnika. Uderzeń się nie stosuje. Treningi Brazylijskiego Jiu Jitsu są dla dzieci w wieku od 4 lat. Zajęcia są prowadzone w ramach Akademii Rozwoju Juniora HALNY.
By
ROBERT LIS
Trener Brazylijskiego Jiu Jitsu, brązowy pas. Z ta dyscyplina zwiazany od 2009 roku. Instruktor Samoobrony PFSP (Polskiej Federacji Sportu Powszechnego). Prowadzi zajecia zarówno dla dzieci jak i dorosłych, możliwość treningów personalnych jak i grupowych.
BRAZYLIJSKIE JIU JITSU INTRO I MIESZANA
18:00
-
19:00
czwartek
18:00
-
19:00
Treningi dla początkujących i srednicozaawansowannych. Brazylijskie Jiu Jitsu opiera się na chwytach. Dominują w tej dyscyplinie dźwignie, duszenia oraz inne techniki unieruchamiania przeciwnika. Uderzeń się nie stosuje.
By
ROBERT LIS
Trener Brazylijskiego Jiu Jitsu, brązowy pas. Z ta dyscyplina zwiazany od 2009 roku. Instruktor Samoobrony PFSP (Polskiej Federacji Sportu Powszechnego). Prowadzi zajecia zarówno dla dzieci jak i dorosłych, możliwość treningów personalnych jak i grupowych.
piątek
TRENINGI PERSONALNE
11:00
-
12:00
piątek
11:00
-
12:00
Indywidualnie prowadzone zajęcia "sam na sam" z trenerem. W naszej ofercie są treningi sportów walki (Kickboxing, Boks, Muay Thai, MMA, Brazylijskie Jiu Jitsu, Zapasy), treningi na siłowni, sali do cross treningu oraz fitnessu. W celu umówienia treningu prosimy o kontakt z trenerami, ktorzy prowadzą zajęcia lub z recepcją klubu 721 92 98 98
DZIECI AKROBATYKA 4-8 LAT / DANCE KIDS 9-12 LAT
16:00
-
17:00
piątek
16:00
-
17:00
Zajęcia są prowadzone w ramach Akademii Rozwoju Juniora HALNY.
By
ANDRZEJ PAJOR
Certyfikowany instruktor gimnastyki sportowej, wielokrotny mistrz Polski XMA, do każdych zajęć podchodzi z pasją i zaangazowaniem, dbając o rozwój oraz bezpieczeństwo ćwiczących.
DZIECI AKROBATYKA 9-12 LAT
17:00
-
18:00
piątek
17:00
-
18:00
Treningi Akrobatyki dla dzieci w wieku od 4 lat. Zajęcia są prowadzone w ramach Akademii Rozwoju Juniora HALNY.
By
ANDRZEJ PAJOR
Certyfikowany instruktor gimnastyki sportowej, wielokrotny mistrz Polski XMA, do każdych zajęć podchodzi z pasją i zaangazowaniem, dbając o rozwój oraz bezpieczeństwo ćwiczących.
MMA PODSTAWOWA
18:00
-
19:00
piątek
18:00
-
19:00
Intro czyli grupa początkująca, idealna dla nowych osób, które chcą zacząć trenować w naszym klubie. MMA - Mieszane Sztuki Walki to dyscyplina sportowa, w której zawodnicy sztuk i sportów walki walczą przy dużym zakresie dozwolonych technik.
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
MMA ZAAWANSOWANA
19:00
-
20:00
piątek
19:00
-
20:00
Treningi dla osób które mają już dłuższy staż w MMA. Na zajęciach odbywają się również sparingi i różnego rodzaju "zadaniówki".
By
KRZYSZTOF LELITO
Instruktor i zawodnik MMA, walczył dla takich organizacji jak HFO czy Celtic Gladiator. Ma również wiele osiągnięć w Brazylijskim Jiu Jitsu.
sobota
SPARINGI / BOXING CARDIO
12:00
-
13:00
sobota
12:00
-
13:00
Sparingi w dla osób zaawansowanych i zawodników z grup Kickboxingu, Boksu, Muay Thai i MMA.
By
ŁUKASZ PŁAWECKI
Zawodowy Mistrz Świata w Kickboxingu, Licencjonowany Instruktor Kickboxingu i Boksu, założyciel i właściciel klubu.