Ruszmy z akcją charytatywną „Moto Mikołaje HALNY i przyjaciele Nowy Sącz 2018!” Od jutra rozpoczynamy akcję której celem jest zbiórka przyborów szkolnych (zeszyty, kolorowanki, kredki itp), słodyczy, artykułów dla niemowląt (mokre chusteczki, pampersy, również dla starszych). Zbiórka trwa miesiąc, ale…
zobacz więcej
Czy po walce powinno sie porzucić treningi? Tylko odpoczywać? A może przyjść następnego dnia do klubu i trenować jak gdyby nigdy nic? Jaki działa nasz organizm, po takim wielkim wysiłku fizycznym i psychicznym? Regeneracja po walce jest ważna, zobacz jak ja…
zobacz więcej
Nie wiesz po co trener każe Wam biegać kółko i wymachiwać rękami. Dlaczego to zajmuje tyle czasu i męczy? Rozgrzewka przed treningiem to ważna sprawa, zobacz dlaczego: 1. Ogólny rozruch Nie dałbyś rady zacząć uderzać, wykonywać technik zwłaszcza nogami bez…
zobacz więcej
Nasi zawodnicy wzięli udział w Amatorskiej Lidze MMA ALMMA, oto wyniki jakie udało się nam uzyskać: Krzysztof lelito złoto MMA. Łukasz Michalik srebro MMA. Wiktor Garwol brąz MMA. Łukasz Stec 4 miejsce. Faraon Damian złoto BJJ . Ala Frączek niestety…
zobacz więcej
Zawodnicy naszego klubu: Bartosz Zając i Witold Myjak trenowali przez tydzień we Frankfurcie (Niemcy) razem z gwiazdą K-1 i Muay Thai, niemieckim fighterem Enriko Kehl’em. Mocny cykl treningowy, dużo sparingów i taktycznych zadań napewno zaowocuje w najbliższych walkach.
zobacz więcej
2 grudnia we Frankfurcie (Niemcy) podczas prestiżowej gali Mix Fight, stoczy swój kolejny pojedynek Bartosz Zając. Przeciwnikiem naszego zawodnika będzie Sergiej Braun z Niemiec. Walka została zakontraktowana na 3 rundy po 3 minuty na zasadach K-1 i będzie w karcie…
zobacz więcej
Nasz region od dłuższego czasu kojarzony jest ze sportami walki. Małe miasto na południu Polski, około 80 tys. mieszkańców, dlaczego warto tutaj zacząć trenować? 1. Sposób na nudę. Nie ma co się oszukiwać, atrakcji na mieście nie ma zbyt wiele,…
zobacz więcejMichał Górski – menadżer klubu HALNY i dyrektor organizacji HFO, odpowiadał na pytania dla Regionalnej Telewizji Kablowej. W wywiadzie między innymi o rozwoju organizacji, przyszłości oraz najbliższym evencie czyli gali HFO 4. Zapraszamy!
zobacz więcejZawodnik klubu HALNY Nowy Sącz – Andrzej Grzegorczyk, udzielił wywiadu sądeckiej telewizji RTK. W rozmowie dowiemy się między innymi o przygotowaniach do walki na gali HFO 4, powrocie z zagranicy i innych ciekawych tematach. Zapraszamy do oglądania. Andrzej Grzegorczyk zaprasza…
zobacz więcej
Nie masz pewności czy jesteś wystarczająco dobry, żeby zacząć trenować? Boisz się, że będziesz za słaby i to Cię trzyma przed przyjściem na salę treningową? Nie wiesz czy trzeba się przygotować na pierwszy trening MMA lub Kickboxing? Przeczytaj. 1. Zapisy…
zobacz więcej
