Posts Tagged :

treningi

JAK ZOSTAĆ MISTRZEM?

Co znaczy być urodzonym sportowcem? Nieważne czy jesteś osobą początkującą, czy trenujesz już długie lata -masz prawie wszystko czego ci trzeba. Startujesz w zawodach, wykonujesz wyczerpujące treningi, ale ciągle się zastanawiasz: „ Jak być sportowcem doskonałym”. Droga może wydawać się…

zobacz więcej
grafik treningów od 18.05

Grafik treningów od 18.05

Grafik treningów na ten szczególny okres (od poniedziałku 18.05). Pamiętajcie wznawiamy prowadzenie tylko sportów walki, siłownia i fitness dalej będą zamknięte. Przez zalecenia, których musimy trzymać się, nie zrobiliśmy podziału na poziomy zaawansowania. Treningi będą miały specjalny charakter, nie będzie…

zobacz więcej

NOC, KTÓREJ HALNY DŁUGO NIE ZAPOMNI- GALA HFO!

W piątek, 20 września w Jaśle miała miejsce gala HFO: Spartan Night. Widzowie mogli zobaczyć dwanaście walk z udziałem naszych najlepszych zawodników. Uwieńczeniem wieczoru było starcie o pas mistrza świata federacji WFMC. Nasz najbardziej utytułowany zawodnik- Łukasz „Boom Boom” Pławecki…

zobacz więcej

Łukasz Pławecki trenuje w Tajlandii

Nasz trener i zawodnik wraz z Tomaszem Malczewskim (który będzie stać w narożniku podczas walki) wyruszyli do Tajlandii gdzie będą trenować przez 10 dni. Ten pobyt to końcówka przygotowań Łukasza Pławeckiego do walki na gali Kunlun Fight 71 w Qingdao…

zobacz więcej

Kolejne wygrane naszych zawodników BJJ!

Wczoraj na 24 lidze Brazylijskiego Jui-Jitsu w Krakowie nasi reprezentanci zdobyli 4 medale: Justyna Smoleń złoto w kategorii “Gi” Ania Lelito srebro w kat. “Gi” i srebro w kat. “No Gi” Dominik Janur brąz w kat. “Gi” Nasza sekcja Brazylijskiego…

zobacz więcej

Seminarium z Łukaszem Pławeckim w Jaśle

10 marca w klubie Spartan Jasło odbędzie się seminarium (szkolenie), które poprowadzi nasz trener i zawodnik – Łukasz Pławecki. Wszystkich z okolic Jasła zapraszamy do Jasielskiej Sali Sportów Walki na godzinę 11.00 w sobotę. Cieszy fakt, że nasz klub może…

zobacz więcej

HALNY w Bieszczadach czyli obóz zimowy HFO VII

Obóz zimowy 19-24 lutego 2018 W miejscowości Łodyna niedaleko Ustrzyk Dolnych, w samym sercu Bieszczad zorganizowaliśmy nasz kolejny obóz zimowy . 30 osobowa grupa miłośników sportów walki przebywała w ośrodku „Dębowa Gazdówka”. Celem wyjazdu były oczywiście mocne treningi, ale nie…

zobacz więcej
halny nowy sacz

Świąteczny grafik treningów!

Świąteczny Grafik Treningów Zbliżają się święta a później sylwester i Nowy Rok. W niektóre dni robimy przerwę w od naszej sali, ale resztę wykorzystaj w 100%! Po mocnym treningu można ze spokojną głową jeść do oporu i odpoczywać w święta…

zobacz więcej